胃癌就怕這三種食物，雖然很便宜，但卻很管用！
胃癌與飲食密切相關，大量的流行病學研究發現，經常食用霉變食品，鹹菜，醃製煙燻食品，以及過多攝入食鹽，可增加危險性。
有些食物會導致胃癌，那麼，會不會有些食物能夠預防胃癌呢？
第一，番茄是很多家庭的最愛，番茄炒蛋，這是難得的美味，用番茄開湯，味道也是絕美，但是你知道番茄里的營養成分嗎，原來，番茄里蘊含豐富的番茄紅素及胡蘿蔔素，它們都是很好的抗氧化劑，眾所周知，如果體內的氧自由基含量過多，不但會加快衰老，還可能誘發癌症，其實番茄不僅能預防胃癌，對乳腺癌和攝護腺癌也有很好的預防作用。
第二，大蒜，這是公認的能夠預防胃癌的食物，這是因為大蒜里含有大蒜素，它能夠抑制胃內幽門螺桿菌的生長，眾所周知，幽門螺桿菌是導致胃癌的罪魁禍首。
第三，洋蔥，洋蔥的防癌功效在於它富含豐富的硒元素和槲皮素，硒是一種抗氧化劑，能刺激身體的免疫反應，而槲皮素則能抑制癌細胞的活性，研究發現，常吃洋蔥的人，罹患胃癌的幾率較不吃洋蔥的會少25%。
番茄，大蒜，洋蔥，這在日常生活中非常普通，也很常見，而且一年四季都有賣，有人說，它們是最經濟最划算的防癌食物，這並不是危言聳聽。
很多人與其花很多錢買各式各樣的昂貴保健品來防癌，倒不如改變飲食習慣。
2018-02-03 由 醫學原創故事會 發表于健康每日頭條
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